В горздраве Кривого Рога рассказали, что делать, если вам нужно выйти из дома
В управлении здравоохранения Кривого Рога в который раз призывают горожан без лишней надобности не выходить из дома. А для тех кто по объективным причинам вынужден передвигаться по городу, составили памятку, как уберечь себя от инфекции.
Если у вас возникла потребность выйти на улицу придерживайтесь, пожалуйста, простых советов, которые помогут вас защитить и сохранить здоровье вам и вашим родным:
• Перед выходом наденьте куртку, жакет, пиджак с длинным рукавом;
• Соберите волосы, не носите кольца, серьги, браслеты;
• Наденьте маску непосредственно перед выходом из дома;
• Старайтесь не использовать общественный транспорт;
• Если выходите с собакой, старайтесь чтобы она не сталкивалась/ терлась с внешними поверхностями;
• Берите с собой одноразовые салфетки, используйте их для того, чтобы защитить касания рук с поверхностями;
* Плотно сомните одноразовые салфетки, перед тем как выбросить их;
• Всегда кашляйте и чихайте в локоть, ни в коем случае в ладони или в воздух;
• Старайтесь не использовать наличные, если вы их касаетесь – тщательно дезинфицируйте руки;
• Мойте руки каждый раз когда сталкиваетесь с поверхностями или дезинфицируйте спиртосодержащим раствором;
* Не прикасайтесь к лицу, пока не помоете руки;
• Соблюдайте дистанцию от людей ( 1,5 – 2 метра).
После возвращения домой старайтесь придерживаться следующих рекомендаций :
• При возвращении домой старайтесь не касаться ничего;
* Снимите обувь (лучше это делать на отдельной тряпке, которая смочена в дезинфицирующем растворе);
• Продезинфицируйте лапы своего любимца , если были с ним на улице;
• Сразу снимите всю одежду и сложите в пакет, чтобы потом постирать ( стирать необходимо при температуре свыше 60*);
• Оставите сумки, ключи, кошелек и прочее в коробке у входа;
* Выкупайтесь. Если нет возможности, промойте все части тела, которые не были закрыты;
• Продезинфицируйте спиртосодержащей жидкостью телефон, а очки промойте с мылом;
• Обработайте дезинфицирующим средством все поверхности сумок и покупок перед тем как положить на места;
• Осторожно снимите перчатки, выбросьте и тщательно помойте руки;
Приготовить дезинфицирующее средство для обработки поверхностей, обуви, вещей возможно заранее дома. Для этого необходимо : 200мл раствора белизны или другого хлорсодержащего средства развести 800 мл воды, готовый раствор держать в плотно закрытой посуде.
Запомните, что невозможно продезинфицировать все, главное минимизировать источники опасности и без необходимости не выходить из дома!
КОММЕНТАРИИ — 7
-
Самое худшее- это сидеть дома. Гиподинамия способствует развитие рака, диабета, атеросклероза, гипертонии, и других болезней. Куда более опасных. А физический труд на свежем воздухе в сочетании с витаминной пищей сводят на нет любой вирус. Выращивайте цибулю, и другие овощи.
-
Если есть возможность, конечно надо родителей отправить на дачу или в село! 65+ сидите дома!!! И дома можно двигаться и проветривать, и увлажнять!
-
Практически под каждой новостью о короновирусе есть "компетентные" коментарии ALWAS. Просто напрягают такие "коментаторы", которые призывают всех забить на вирус, бежать на улицу и есть цибулю от всех болезней.
-
Александр, как говаривала моя ныне покойная тёща "Лук от ста недуг". А прожила она 86 лет, и даже когда ей было далеко за 80, работала у себя на даче. Эту самую цибулю выращивала.
-
Влад, какую информацию нам урезали? Имхо, все доступно в интернете, все новости по всем странам. Но для этого надо поднапрячься, читать и анализировать. Если в европейских странах с развитой медициной сейчас полная ж.па, то что будет здесь? А здесь будет тест на самовыживаемость, ибо надежды на медпомощь не будет
-
после возвращеня домой возмите мило и натрите веревку а затем на шею и коронавирус не страшен
Популярное
14:42, 25 окт 2024
Пішла з дому і не повернулася: у Кривому Розі безвісті зникла неповнолітня дівчинка
14:26, 25 фев 2025
18:03, 16 окт 2024
17:19, 16 окт 2024
Криворізькі поліцейські затримали підозрюваного у незаконному заволодінні автомобілем
18:46, 16 окт 2024
Топ обсуждаемых
На Дніпропетровщині державною програмою «єВідновлення» скористалися майже 4,7 тис родин
09:55, 4 май 2025
27.03.2020 08:35 Влад 29 6
Что-то сильно пугают такие меры. Нам явно очень сильно урезали информацию. По таким мерам для выхода из дома в магазин, можно с уверенностью утверждать, что в Украине началась эпидемия огромного масштаба и в ближайшие дни каждый сможет в этом убедиться...