Наиболее аллергенными во время цветения являются злаковые растения, дуб, береза, ольха, ясень, сосна, ива, тополь.

Симптомы аллергии во многом схожи с простудой: насморк, сухость и раздражительность слизистой носа, першение в горле, слезотечение. Однако при аллергии нет скачков температуры, слабости, ломоты в теле.

Если врач определил у человека аллергию на растения, необходимо отказаться от трав как лекарств, так и просто чая с ними, быть аккуратными со специями, исключить цветочный мед. У кого аллергия на цвет березы - нельзя есть яблоки, поскольку они усиливают аллергическую реакцию.

Люди, страдающие аллергией на цветущие растения, должны в этот период быть особенно внимательными, выбирая места прогулок. От отдыха на природе лучше временно отказаться. Рекомендуется после улицы принимать душ, а влажную уборку в помещении проводить ежедневно.