В первую очередь может возникнуть головная боль и общая слабость. Кроме того, резкое похолодание может спровоцировать гипертонический криз и неполадки сердечно-сосудистой системы.

Если снижается температура окружающей среды, то для уменьшения теплоотдачи сосуды сужаются, говорят доктора. За счет этого  физиологически повышается давление у здоровых людей, у людей, не имеющих гипертонической болезни и никаких сердечно-сосудистых патологий.

Медики советуют в перепад температуры пополнять организм полезными микроэлементами, которые организм человека теряет при жаркой погоде.

Рекомендуется употреблять легко усваиваемую пищу, уменьшить количество мясных и жирных продуктов и увеличить объем пищи за счет овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

Обвал температуры будет кратковременным, говорят синоптики. Уже на следующей неделе отметка на столбике термометра поднимется на 5-7 градусов.