Жара в Кривом Роге спадет к субботе. А пока - больше жидкости и меньше прогулок под солнцем
Кратковременные дожди и нормальная для лета температура - плюс 26-28 - установится в Кривом Роге к концу недели, обещают синоптики. В ближайшие дни врачи просят быть внимательнее к своему здоровью.
Когда температура воздуха на улице зашкаливает, нужно соблюдать простые правила. Первое - поменьше бывать на улице, особенно с 12 до 4 часов дня. Второе правило - не допускать обезвоживания. Врачи подтверждают: жидкости пить нужно побольше. Причем, самой обычной.
Многие люди употребляют различные сладкие воды, газированные воды. Все это не нужно. Потому что это наоборот вызывает жажду. Не спасет от жары и пиво, оно вызывает обезвоживание. Поэтому лучше минеральной воды, а лучше воды без газа, ничего пока не придумали.
Еще одно обязательное условие - головной убор и легкая светлая одежда. Медики акцентируют внимание родителей на том, что малыши на жару реагируют так же, как и взрослые. Просто отношение к погоде у них другое: меньше внимания на температуру воздуха, больше - на друзей и игры. За тем, чтобы ребята не перегревались, должны следить взрослые.
Также летом нужно быть осторожными с кондиционерами. Оптимальная разница между температурой на улице и в офисе – 5…7 градусов. При большем разрыве есть риск подхватить простуду.
Популярное
Пішла з дому і не повернулася: у Кривому Розі безвісті зникла неповнолітня дівчинка
14:26, 25 фев 2025
18:00, 17 дек 2024
17:57, 12 дек 2024
Трамп після інавгурації зробив перші заяви про війну в Україні та зустріч із путіним
08:26, 21 янв 2025
Топ обсуждаемых
12:08, 25 июн 2025
КОММЕНТАРИИ — 0